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请教心理学知识。 学习心理学可以从以下几个方面入手:寻找资源:你可以从*瓣等平台寻找一些评分比较高的心理学书籍进行阅读。大量泛读:每本书花半小时(最多一个小时)通读泛读,掌握框架,明确要点。构建模型:利用整块时间,根据自己的理解,在白板或者白纸上自行构建心理学的整个知识框架。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也...
分类:人格魅力感悟 阅读:36 次 评论:0 次 发布时间:2024-07-30