不良情绪有哪些 二：过度性的情绪体验，它是指心理体验过分强烈，超出了一定限度，如狂喜、过分激动等。大学生面临许多挑战和压力，因此常常经历各种不良情绪。以下是一些大学生常见的不良情绪：焦虑：来自学业压力、未来职业选择、考试和学术表现等因素可能引发焦虑情绪。抑郁：学术、社交、家庭问题以及适应大学生活可能导致抑郁情绪。不良情绪包括易怒，暴躁，悲伤等。不良情绪如何调控1（1）合理排遣与宣泄。 对不良情绪的排遣与宣泄是自我调节的一种好方法。...