大学生心理危机的预防与干预应以什么为主? 1、养成良好的作息习惯。每天按时进餐，锻炼，休息。规律的生活可以很大程度上避免心理危机。生活越是不规律的人，心理问题出现的概率就越大。忌烟酒等易成瘾的东西。成瘾性物质和容易让人兴奋，兴奋过后就是孤独和颓废。所以大学生要远离烟酒。积极面对困难，乐观开朗。2、属于大学生心理危机的预防有：养成良好的作息习惯。每天按时吃饭锻炼休息，规律生活可以很大程度上避免心理危机。忌烟酒等容易成瘾的东西。成瘾性物质容...